RUMAH BANJIR

CARA MENGATASI KEBERSIHAN RUMAH DAN KESEHATAN SETELAH BANJIR

  Memperhatikan Makanan, air, dan kebersihan secara umum Menjaga agar lingkungan sekitar senantiasa higienis akan turut mengurangi resiko kesehatan. Jangan lupa untuk selalu membersihkan tangan dengan sabun dan air bersih ketika: sesaat selesai memakai toilet ketika hendak memegang makanan setelah terkena kontak dengan air banjir atau benda-benda apapun yang terkontaminasi air banjir Selain itu, jangan […]

tenis meja

TEKNIK DASAR PERMAINAN TENIS MEJA

  Pertama-tama, perlu untuk kamu ketahui, permainan tenis meja mempunyai dua kategori yaitu, kategori bermain secara ganda, dan kategori tunggal. Terkadang juga ada kategori ganda campuran yaitu bermain dengan cara berpasangan putra dan putri. Nah, untuk teknik dasarnya yang harus dikuasai setiap pemain tetap sama. Cara menggunakan bet (teknik grip) Tenis meja sebuah permainan bola […]

BOLA

PEMAIN INTERNASIONAL DAN PEMAIN NASIONAL SEPAK BOLA

  Pemain Intenasional : Gareth Bale  Bale menjadi sosok pemain handal dan menjadi bagian penting dalam mengangkat prestasi Tottenham dikancah domestik maupun Internansional. Selama membela The Lily White, pemain yang unggul dalam hal kecepatan ini, telah mengemas 42 gol dari 146 penampilan. Musim 2012/13 menjadi musim terakhirnya bersama Tottenham Hostspur, karena terhitung sejak musim 2013/14 […]

5 Keuntungan Yang Bisa Diraih Dengan Latihan Body Language (2)

PENTINGNYA PERSONAL TRAINER UNTUK PEMULA

    Inalillahiwainailaihirojiun Telah berpulang ke rahmatullah Ashraf Sinclair yg di duga terkena serangan jantung. Diketahui bahwa laki-laki itu lahir pada 18 September 1979 di London Inggris. Berkat wajahnya yang rupawan, pria berdarah Inggris-Malaysia itu dilirik menjadi bintang iklan Petronas pada 1998 bersama aktris Malaysia bernama Vanidah Imran. Setelah sukses menjadi bintang di Malaysia, Ashraf […]

swimming-classes-available-austin-tx

CARA AJARKAN BERENANG UNTUK ANAK

Ajarkan ilmu yang sesuai dengan usia anak. Usia anak menentukan rencana pelajaran dan sasaran Anda. Anak yang masih kecil tidak akan menyukai tantangan tertentu yang disukai anak yang lebih tua. Misalnya, anak-anak di bawah satu tahun sebaiknya cukup diperkenalkan untuk bermain di dalam air, alih-alih dipaksa belajar berenang. sering kali kita merasa bosan mengajarkan keterampilan […]