Freeletics pertama kali dipopulerkan pada awal 2013 oleh tiga sekawan Andrej Matijczak, Joshua Cornelius, dan Mehmet Yilmaz di Jerman. Sejak awal olahraga ini didesain untuk membentuk tubuh yang ideal.

Pada dasarnya, freeletics merupakan olahraga yang menggunakan berat badan sendiri yang bisa dilakukan secara individual maupun tim di rumah, di taman, dan di mana saja. Idealnya olahraga ini dilakukan minimal 15 hingga 60 menit.

Article by Talaga Bestari Sports Club

Talaga Bestari Sports Club adalah salah satu pusat olahraga yang terletak didalam area Jungle Walk perumahan Talaga Bestari. Kami memiliki 3 fasilitas yaitu Tectona Gym & Aerobic , kolam renang Telaga Biru dan Warung Koki Café dan Resto.